为提升学生人际沟通能力，培养和谐的人际关系，促进学生成长，4月8日晚，校心理咨询中心举办了“心理理解与人际沟通”为主题的线上心理讲座。本次讲座由北京大学心理与认知科学学院博士生导师苏彦捷教授主讲，吸引了我校众多师生参与。
苏彦捷以两个经典的心理实验引出本次讲座的主题，从心理理解的定义入手，通过生动有趣的实验与视频展示出心理理论的发展脉络，从面部表情、身体姿势、言语表达、交流情境四个方面进行心理解读。通过中西方亲子交流方式的比较研究，解释了中西方儿童心理理解能力的获得与发展差异。每个人的心理理解能力存在差异，在发展中相遇的个体要在关系中互相理解与共同成长。最后苏彦捷为大家介绍了如何在心理理解的基础上做到更好地沟通：善解人意的同时也要对自己宽容，用适当的方式进行表达可能会有更好的收效。
讲座最后，苏教授结合自身学术科研经验为同学们答疑解惑，让同学们对具体生活情景中的心理理解有更深刻地体会，同学们都表示受益匪浅。
封校不封心，我校心理咨询中心在疫情封校期间还开展了其他多项心理健康教育活动：开通线上专家心理门诊；开通学生心理咨询热线，线上线下心理咨询相结合；开展心理健康主题班会，加强生命教育；通过微信公众号、微视频、校园网络、课程教学、心理沙龙等方式在学生群体中主动宣传普及心理健康教育、心理调适和疫情防控等相关知识；开展5·25大学生心理健康节系列活动，举办心理知识竞赛、心理委员技能大赛、心理微电影、心理征文、心理手抄报、“寻找幸福计划”、心理剧等活动，帮助学生缓解不良情绪和心理压力。
（文/图：校心理咨询中心/编辑：宣传部）
