10月21日晚，为帮助新生培养理性平和、乐观向上的健康心态，港口与海岸工程学院举办主题为“寻找自己的心灵拐杖”的新生心理健康教育讲座，讲座由校心理咨询中心主任、注册心理督导师林赞歌博士主讲，学院全体2021级新生参与讲座。
林赞歌通过线上实时互动的方式深入了解疫情防控期间新生的学习生活状况，分析大学生目前所面临的心理困境，引导同学们注重自身情绪管理，学会进行心理调节，增加心理资本，增强心理支持，养成积极的思维模式，从而真正找寻到自己的“心灵拐杖”，讲座结束后，学生参与心理健康问卷调查。
通过本次讲座提高了新生心理调节和应对心理问题的水平与能力，为更好地适应大学学习生活节奏奠定基础。
（文/图：工商管理学院/编辑：宣传部）
