10月9日，外国语学院举办主题为“从‘心’出发，遇见更好的自己”的新生心理健康指导讲座，校心理咨询中心副主任林赞歌主讲。学院2019级全体新生聆听了讲座。
讲座中，林赞歌从心理学角度出发，讲述了一些心理健康对大学生人生之路影响的典型事例，介绍了解决新生心理健康问题的相关方法；从心理健康对大学生成长成才的重要性、大学新生常面临的心理困境两个方面，对心理问题的定义、分类、产生原因进行了详细阐述。
学院新生们表示，本次讲座使他们对心理健康有了更深刻的理解，也明白了大学生要以积极乐观的心态去度过大学生活，认识自己、悦纳自己、悦纳他人、悦纳学校，遇见未来更好的自己。
（文：许鸿瑜/图：张宇佳/编辑：李华）
